Creo que de pronto tenemos una lista de cosas infinitas por hacer, que nos hemos olvidado de algo sumamente importante, que es el gozar de la vida, lo cual, de acuerdo al diccionario quiere decir deleitar, disfrutar o saborear algo.
Vivimos a veces con tanta prisa para que nos “alcance el tiempo”, para trabajar, para hacer la limpieza, para estudiar, para pagar, para comprar, para lavar, para… y la lista se vuelve interminable, pero el punto es que ya ni sabemos en qué punto de tanto que hacer, nos olvidamos de disfrutar la vida.
Creo firmemente que estar vivos es un verdadero regalo, una bendición, pero la parte contradictoria es que ya sabemos de memoria nuestra rutina, ya sabemos que tenemos que hacer todos los días para sobrevivir, per, ¿No te preguntas lo mismo que yo?
¿En qué momento se nos olvidó como se goza la vida? ¿Qué se tiene que hacer? ¿Cada cuando se goza la vida? Es más, a veces sentimos que no tenemos derecho de gozar, como si fuera un premio que debiéramos ganar después de mucho trabajo, sudor o lágrimas.
Que maravilloso será si te das la oportunidad de disfrutar más, de aprovechar cada oportunidad, que emocionante quejarte menos para así dar espacio al gozo, que rico poder detener tu mente para saborear ese chocolate caliente o esa cerveza helada, que bendición darte permiso para reír, para cantar, para bailar, para disfrutar.
Tú eres el únic@ responsable de invitar al gozo a tu vida, de llamarlo, de hacerlo tu huésped constante, de hacer que esa energía encuentre fácilmente el camino a ti, que aproveches cada oportunidad para gozar, que no se vuelva una fecha lejana, un plan, un proyecto a futuro, que simplemente sea un invitado de honor cada vez que se pueda.
¿No te emociona? ¿Acaso no estás list@ para gozar aún más tu vida?
¡Bievenido el gozo y la alegría a la vida, AQUÍ Y AHORA…!
Karla Sahagún
Psicoterapeuta
Sesiones 442 231 44 38
