La Secretaría de Salud de Querétaro (SESA) reforzó las recomendaciones para el cuidado de la piel en temporada invernal, con el objetivo de prevenir resequedad, irritación y lesiones cutáneas que afectan el bienestar de la población. La piel, al ser el órgano más grande del cuerpo, se ve expuesta a bajas temperaturas, viento, calefactores y uso frecuente de agua fría, factores que pueden dañar su función de protección.
SESA informó que abrigar adecuadamente la piel con chamarras, gorros, bufandas y guantes ayuda a reducir la resequedad y la constricción de los vasos capilares. También recomendó usar jabones suaves para el baño y el lavado de manos, evitando detergentes o jabones de ropa que pueden provocar dermatitis.
La dependencia estatal señaló la importancia de baños breves con agua tibia, de aproximadamente 15 minutos, ya que el agua muy caliente incrementa la resequedad. Asimismo, recomendó hidratar la piel de forma constante, aplicando crema humectante diariamente y varias veces al día en manos, pies y labios.
Protección solar y estilo de vida saludable
Aunque el clima sea frío, la radiación ultravioleta continúa afectando la piel, por lo que se sugiere el uso de cremas con protección solar. Además, SESA aconsejó evitar el consumo de alcohol y tabaco, así como mantener una adecuada hidratación con agua y alimentos ricos en vitamina C y antioxidantes.
Atención médica oportuna
Ante síntomas como enrojecimiento persistente, grietas, inflamación o lesiones, la Secretaría de Salud de Querétaro recomendó acudir al Centro de Salud para recibir atención médica y prevenir complicaciones, priorizando el cuidado integral de la ciudadanía.
